İçeriğe atla
  • Ofis Adresi: Bağdat Caddesi, Mustafa Mazhar Bey Sokak No: 3/2, Kadıköy/İstanbul
  • 0553 846 47 96
  • destek@yenibenpsikoloji.com
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Ekibimiz
    • Begüm Sayan
    • Beril Nihal Kaya
    • Cem Gümüş
    • Ezgi Beyza Toprakçı
    • Sude Korkmaz
  • Hizmetlerimiz
  • Yazılar
  • Meslektaşlara Özel
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Ekibimiz
    • Begüm Sayan
    • Beril Nihal Kaya
    • Cem Gümüş
    • Ezgi Beyza Toprakçı
    • Sude Korkmaz
  • Hizmetlerimiz
  • Yazılar
  • Meslektaşlara Özel
  • İletişim

Blog

Yazılar

  • Uzm. Psk. Cem Gümüş
  • 7:04 am

Uzm. Psk. Cem Gümüş’ün psikoloji yazıları. İlişkiler, kaygı, travma ve EMDR gibi konulardaki yazıları aşağıdan konuya göre süzebilirsiniz.

302 yazı

Vagus Sinirinizi Uyararak Daha İyi Hissedebilirsiniz

Latincede vagus ‘gezgin’ anlamına gelir. Vagus siniri beyin beden arasındaki bağlantıları içeren büyük bir yapıdır. Sindirim sistemi, kalp, akciğer gibi birçok organ ile beyin…

Yazıyı oku ↗

Gezginin hikayesi

Çok uzun bir yolda ilerleyen gezgin her türlü yükle yüklüymüş. Sırtında ağır bir kum torbası varmış; büyük su kabı yanından sarkıyormuş. Sağ elinde garip…

Yazıyı oku ↗

EMDR Terapisi Sıkça Sorulan Sorular

EMDR Terapisi hakkında merak ettiğiniz birçok sorunun cevabını bu yazıda bulabilirsiniz.

Yazıyı oku ↗

EMDR Terapisinin Faydaları Neler? (Vaka Öyküleri)

EMDR Terapisi İyileşme Öyküleri EMDR terapisi ile birçok türdeki problem alanında kısa sürede başarılı sonuçlar alınabilmektedir. Bu yazıda sizlere EMDR’nin kurucusu Francine Shapiro’nun ”EMDR…

Yazıyı oku ↗

EMDR Yönteminin Teorisi

Shapiro EMDR terapisinde görülen tedavi edici etkileri açıklayabilmek için bir bilgi işleme teorisi geliştirmiştir. Bu teorik model aynı zamanda kişiliğin, psikolojik problemlerin ve ruhsal…

Yazıyı oku ↗

EMDR Yönteminin Tarihi

1987’de Francine Shapiro bir gün parkta yürürken tesadüf eseri gözlerini sağa ve sola doğru ritmik olarak hareket ettirdiğinde olumsuz anıları ile ilgili rahatsız edici…

Yazıyı oku ↗

EMDR Yöntemi Nasıl Uygulanır?

EMDR Terapisinin Aşamaları EMDR terapisi tedavi etkinliğini en yüksek seviyeye çıkarabilmek için birçok farklı unsuru terapi sürecine dahil eder. Terapi sürecinde dikkat üç farklı…

Yazıyı oku ↗

Zenginlik Mutluluk Getirir mi?

Ronald FISCHER ve Diana BOER’in yaptığı araştırmaya göre zenginlik ile mutluluk arasında tutarlı bir bağ olmadığı görülmüş.

Yazıyı oku ↗

‘Olumsuz’ Kişilik Özelliğinizi Sahip Olduğunuz Bir Güce Dönüştürmek İçin Basit Bir Püf Noktası:

Basit bir zihinsel hile ile sizi rahatsız eden kişilik özelliğinizi avantaja çevirin! Pozitif psikoterapi yaklaşımındaki pozitif yorumlama yöntemine göre negatif kişilik özelliğinizin pozitif bir…

Yazıyı oku ↗

Zihninizdeki Karmaşa Hissiniz İçin Bir İlaç: Kutu Yöntemi

Yaşadığınız problemler karşısında bunalmanızın en önemli nedenlerden birisi de aynı anda birçok şeyi birden zihinde tutarak uzun sure düşünme eğiliminde olmaktır. Bu yüzden de…

Yazıyı oku ↗

Daha Bağımsız Bir Birey Olmanın 6 Yolu

Çocukluktan yetişkinliğe geçiş sürecinin en önemli unsuru bağımsız bir birey haline gelmektir. Kişi artık yaşamının, algılarının, düşüncelerinin, duygularının, kararlarının ve attığı adımların sorumlusu haline…

Yazıyı oku ↗

Sağlıklı bir ilişkinin işaretleri

Gottman Çift Terapisi yaklaşımına göre sağlıklı ilişkilerde yedi temel unsur bulunmaktadır:

Yazıyı oku ↗
1…212223242526

Yazılar Uzm. Psk. Cem Gümüş'ün sitesi cemgumus.com'da yeni sekmede açılır.

PrevÖncekiKullanım Koşulları

Ön Görüşme İmkanı

Aşağıdaki linkteki ön görüşme formunu doldurarak uzmanlarımızdan birisiyle ön görüşme yapabilirsiniz. Böylelikle mevcut durumunuza özel bir yönlendirme desteği alabilirsiniz.

Başvuru Formu İçin Tıklayın
Sizin için buradayız

BİZE ULAŞIN

Aşağıdaki kanallardan birisiyle bize ulaşarak destek sürecinizle ilgili bilgi alın

Telefon

05538464796

E-Posta

destek@yenibenpsikoloji.com

Adres

Bağdat Caddesi, Mustafa Mazhar Bey Sokak No: 3/2, Kadıköy/İstanbul

Yeni Ben Psikoloji Eğitim ve Danışmanlık Merkezi

Mesaj Gönderin

Mesai saatleri içerisinde dönüş yapılacaktır.

Kaliteli bir yaşam için hayatın gerçekleriyle ahenk içinde yaşamayı öğrenmek çok önemli. Bu ahengin bozulduğu noktada yeni bir bene uyanma ihtiyacı ön plana gelir.

Uzm. Psk. Cem Gümüş tarafından kurulan Yeni Ben Psikoloji’de sizlere bu gelişim yolculuğunuzda destek oluyoruz. 

Çalışma Alanları
  • Bireysel Danışmanlık
  • Çift Danışmanlığı
  • EMDR
  • Kişisel Gelişim Eğitimleri
Hizmet Verdiğimiz Bölgeler
  • Kadıköy Psikolog
  • Bağdat Caddesi Psikolog
  • Anadolu Yakası Psikolog
Hızlı Erişim
  • EMDR Rehberi Kitabı
  • Kendinin Terapisti Ol Kitabı
  • Yeni Ben Psikoloji
  • Ön Görüşme Formu
İletişim
05538464796
destek@yenibenpsikoloji.com
Bağdat Caddesi, Mustafa Mazhar Bey Sokak No: 3/2, Kadıköy/İstanbul
Bu sitede bahsedilen kitap, eğitim ve danışmanlık hizmetleri; psikiyatrik hastalıkların tıbbi teşhis ve tedavisine yönelik sağlık hizmetleriyle ilgili değildir. Bu tür sağlık hizmetleri için bir psikiyatri hekimine başvurmalısınız.
Yeni Ben Psikoloji © 2026 · Son güncelleme: 5 Kasım 2026 · İçerik sorumlusu: Uzm. Psk. Cem Gümüş, destek@yenibenpsikoloji.com
Kullanım Koşulları
Gizlilik ve KVKK
Çerez Politikası
Hakkımızda
İletişim
Çerezler

Gerekli çerezler her zaman açık. İstatistik ve reklam çerezleri ise sadece izin verirseniz çalışır.

Zorunlu Her zaman aktif
Sitenin çalışması ve çerez tercihinizin hatırlanması için gerekli. Kapatılamaz.
Tercihler
Teknik depolama veya erişim, abone veya kullanıcı tarafından talep edilmeyen tercihlerin saklanmasının meşru amacı için gereklidir.
Analiz
Ziyaret ve sayfa görüntüleme sayılarını ölçer (Google Analytics). Sadece anonim istatistiksel amaçlar için kullanılan teknik depolama veya erişim. Mahkeme celbi, İnternet Hizmet Sağlayıcınızın gönüllü uyumu veya üçüncü bir taraftan ek kayıtlar olmadan, yalnızca bu amaçla saklanan veya alınan bilgiler genellikle kimliğinizi belirlemek için kullanılamaz.
Pazarlama
Instagram ve Facebook duyurularından siteye gelen ziyareti ölçer (Meta Pixel). YouTube videoları ve Google Haritalar da bu izinle açılır.
  • Seçenekleri yönet
  • Hizmetleri yönetin
  • {vendor_count} satıcılarını yönetin
  • Bu amaçlar hakkında daha fazla bilgi edinin
Ayarlar
  • {title}
  • {title}
  • {title}