İçeriğe atla
  • Ofis Adresi: Bağdat Caddesi, Mustafa Mazhar Bey Sokak No: 3/2, Kadıköy/İstanbul
  • 0553 846 47 96
  • destek@yenibenpsikoloji.com
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Ekibimiz
    • Begüm Sayan
    • Beril Nihal Kaya
    • Cem Gümüş
    • Ezgi Beyza Toprakçı
    • Sude Korkmaz
  • Hizmetlerimiz
  • Yazılar
  • Meslektaşlara Özel
  • İletişim
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Ekibimiz
    • Begüm Sayan
    • Beril Nihal Kaya
    • Cem Gümüş
    • Ezgi Beyza Toprakçı
    • Sude Korkmaz
  • Hizmetlerimiz
  • Yazılar
  • Meslektaşlara Özel
  • İletişim

Blog

Yazılar

  • Uzm. Psk. Cem Gümüş
  • 7:04 am

Uzm. Psk. Cem Gümüş’ün psikoloji yazıları. İlişkiler, kaygı, travma ve EMDR gibi konulardaki yazıları aşağıdan konuya göre süzebilirsiniz.

302 yazı

Olumsuz Olayların Etkisinden Çıkmak Terapi Almadan Mümkün mü?

ÖZET Travmaların, başa çıkmakta zorlandığın olumsuz deneyimlerin etkilerini kendi kendine çözümlemek gayet mümkündür. Bunu sağlamanın en önemli yolu; düzeltici yaşam deneyimleridir. Alışık olduğun kalıpların…

Yazıyı oku ↗

Depresyondan Kurtulma Yolları (NEDEN İŞE YARAMAZ?)

ÖZET Depresyondan kurtulmaya çalıştığın için depresyonda olduğunu biliyor musun? Buradaki sorun depresyonu bir hastalık, bozukluk gibi ele almaktır. Bu noktada da depresif hislerin sana…

Yazıyı oku ↗

Çocukluk veya Ergenlikte Cinsel İstismara – Tacize Uğrayanlar Ne Yapmalıdır?

ÖZET Çocukluk ya da ergenlik döneminde eğer cinsel istismar, cinsel taciz travması yaşadıysan deneyimli bir terapist olarak söyleyebilirim ki; terapiste gitmeden de yapabileceğin birçok…

Yazıyı oku ↗

Uykusuzluk Sorununun Nedenleri ve Çözüm Yolları Nedir?

ÖZET Uykusuzluk sorununun nasıl çözülebileceği ile ilgili klişeleşmiş ama yine de önemli olan birçok tavsiye var. Bu tavsiyeler arasında genelde gözden kaçırılan ve üzerinde…

Yazıyı oku ↗

Erteleme Hastalığı?! Alışkanlığından Kurtulmak İçin Bilmen Gereken 8 Şey Nedir?

ÖZET Erteleme, hepimizin az çok muzdarip olduğu bir konudur. Eğer başarılı ve mutlu bir yaşam istiyorsan erteleme konusunda kendine karşı dürüst olman gerekiyor. Erteleme…

Yazıyı oku ↗

Çocukluktaki Olumsuz Deneyimler İlişkilere Nasıl Yansır?

ÖZET Çocukluk döneminde birçok sıkıntı yaşamış olabilirsin. Artık ilişkinde, evliliğinde yeni bir sayfa açmak ve daha mutlu ve huzurlu bir yaşam sürmek istiyorsun. Ama…

Yazıyı oku ↗

Travmalardan Kurtulma Yollarının 3 Aşaması Nedir? (Travmalar Nasıl Atlatılır?)

ÖZET Geçmişte yaşadığın olumsuz deneyimlerin, travmaların hayatını birçok açıdan olumsuz etkilediğinin farkındasın ve bunu çözmek istiyorsun. Ama geçmişin karanlık, dipsiz sularına dalıp kendini bunaltmak…

Yazıyı oku ↗

Kaygıdan Kurtulma Yolları Neden ve Nasıl Bir Türlü İşe Yaramaz?

ÖZET Uzun süredir devam eden kaygı sorunların varsa; “Neden bir türlü bu sorundan kurtulamıyorum?” diye düşünebilirsin. Kaygılar konusunda deneyimli bir terapist olarak bunun birçok…

Yazıyı oku ↗

Kaçıngan Bağlanma Belirtileri ve Özellikleri Nelerdir?

ÖZET Kaçıngan bağlanma sorunu birçok ilişkinin kanayan yaralarından bir tanesidir. Özellikle de kaçıngan bağlanan kişiye bağlanmaya çalışan partneri için… Kaçıngan bağlanma stilinde olan kişiler…

Yazıyı oku ↗

Aşırı Hassas Kişiler Neden Alınganlık Yaşarlar? (7 Önemli Etken)

ÖZET Aşırı hassas, duygusal, alıngan olarak tabir edilen kişiler genelde sorun yaratan, “dırdırcı” kişiler olarak görülüyor. Halbuki yargılamak yerine anlayışlı bir şekilde yaklaşmak önemlidir.…

Yazıyı oku ↗

Terapistler Terapi Desteği Alır Mı?

Terapistler de terapiye gider mi? Terapistlerin hiç sıkıntı yaşamadığını, mükemmel bir hayatları olduğunu düşünebilirsin. Hatta birkaç danışanım da terapi süreçlerindeyken şöyle bir şey söylemişlerdi;…

Yazıyı oku ↗

Ölüm Korkusu – Kaygısı Neden Olur ve Nasıl Yenilir?

Ölüm korkusu neden olur ve nasıl yenilir? Pandemi, hastalık ya da belli kayıplar sonrasında birçok kişi ölüm gerçeği ile yüzleşir ve bunun beraberinde getirdiği…

Yazıyı oku ↗
1…1011121314…26

Yazılar Uzm. Psk. Cem Gümüş'ün sitesi cemgumus.com'da yeni sekmede açılır.

PrevÖncekiKullanım Koşulları

Ön Görüşme İmkanı

Aşağıdaki linkteki ön görüşme formunu doldurarak uzmanlarımızdan birisiyle ön görüşme yapabilirsiniz. Böylelikle mevcut durumunuza özel bir yönlendirme desteği alabilirsiniz.

Başvuru Formu İçin Tıklayın
Sizin için buradayız

BİZE ULAŞIN

Aşağıdaki kanallardan birisiyle bize ulaşarak destek sürecinizle ilgili bilgi alın

Telefon

05538464796

E-Posta

destek@yenibenpsikoloji.com

Adres

Bağdat Caddesi, Mustafa Mazhar Bey Sokak No: 3/2, Kadıköy/İstanbul

Yeni Ben Psikoloji Eğitim ve Danışmanlık Merkezi

Mesaj Gönderin

Mesai saatleri içerisinde dönüş yapılacaktır.

Kaliteli bir yaşam için hayatın gerçekleriyle ahenk içinde yaşamayı öğrenmek çok önemli. Bu ahengin bozulduğu noktada yeni bir bene uyanma ihtiyacı ön plana gelir.

Uzm. Psk. Cem Gümüş tarafından kurulan Yeni Ben Psikoloji’de sizlere bu gelişim yolculuğunuzda destek oluyoruz. 

Çalışma Alanları
  • Bireysel Danışmanlık
  • Çift Danışmanlığı
  • EMDR
  • Kişisel Gelişim Eğitimleri
Hizmet Verdiğimiz Bölgeler
  • Kadıköy Psikolog
  • Bağdat Caddesi Psikolog
  • Anadolu Yakası Psikolog
Hızlı Erişim
  • EMDR Rehberi Kitabı
  • Kendinin Terapisti Ol Kitabı
  • Yeni Ben Psikoloji
  • Ön Görüşme Formu
İletişim
05538464796
destek@yenibenpsikoloji.com
Bağdat Caddesi, Mustafa Mazhar Bey Sokak No: 3/2, Kadıköy/İstanbul
Bu sitede bahsedilen kitap, eğitim ve danışmanlık hizmetleri; psikiyatrik hastalıkların tıbbi teşhis ve tedavisine yönelik sağlık hizmetleriyle ilgili değildir. Bu tür sağlık hizmetleri için bir psikiyatri hekimine başvurmalısınız.
Yeni Ben Psikoloji © 2026 · Son güncelleme: 5 Kasım 2026 · İçerik sorumlusu: Uzm. Psk. Cem Gümüş, destek@yenibenpsikoloji.com
Kullanım Koşulları
Gizlilik ve KVKK
Çerez Politikası
Hakkımızda
İletişim
Çerezler

Gerekli çerezler her zaman açık. İstatistik ve reklam çerezleri ise sadece izin verirseniz çalışır.

Zorunlu Her zaman aktif
Sitenin çalışması ve çerez tercihinizin hatırlanması için gerekli. Kapatılamaz.
Tercihler
Teknik depolama veya erişim, abone veya kullanıcı tarafından talep edilmeyen tercihlerin saklanmasının meşru amacı için gereklidir.
Analiz
Ziyaret ve sayfa görüntüleme sayılarını ölçer (Google Analytics). Sadece anonim istatistiksel amaçlar için kullanılan teknik depolama veya erişim. Mahkeme celbi, İnternet Hizmet Sağlayıcınızın gönüllü uyumu veya üçüncü bir taraftan ek kayıtlar olmadan, yalnızca bu amaçla saklanan veya alınan bilgiler genellikle kimliğinizi belirlemek için kullanılamaz.
Pazarlama
Instagram ve Facebook duyurularından siteye gelen ziyareti ölçer (Meta Pixel). YouTube videoları ve Google Haritalar da bu izinle açılır.
  • Seçenekleri yönet
  • Hizmetleri yönetin
  • {vendor_count} satıcılarını yönetin
  • Bu amaçlar hakkında daha fazla bilgi edinin
Ayarlar
  • {title}
  • {title}
  • {title}